26FN305.22 NEU: Tanze das Leben mit Sabine Schröder

Beginn	Do., 05.03.2026, 18:45 - 19:45 Uhr
Kursgebühr	48,00 €
Dauer	8 Termine
Kursleitung	Sabine Schröder

Bewegung zu Musik - mal sanft, mal kraftvoll und dynamisch und ohne irgendwelche einstudierten Tanzschritte – hast du Lust darauf? Die ausgebildete Tanztherapeutin Fr. Schröder bewegt sich mit dir nach einer tanz therapeutischen Methode , bei der freier Tanz, kreative Traumreisen, kraftvolle Rituale, Übungen, dynamische und sanfte Bewegungen und Begegnungen harmonisch kombiniert werden. Die von Egbert Griebeling entwickelte Form animoVida® kann man mit „Mut fassen zum Leben“ übersetzen.
Die Methode lebt von der Vielseitigkeit (wie das Leben) der Tänze und Übungen. Manche werden mit geschlossen Augen, andere mit offenen, einige alleine für sich, andere zu zweit, zu dritt oder mit der ganzen Gruppe getanzt, manche sind verspielt und lustig. Und immer macht es Spaß. Du solltest lediglich Freude an Bewegung zu Musik und Neugier auf Neues mitbringen.
Der Tanz therapeutische Ansatz entfaltet seine Wirkung, der Kurs fördert die Wahrnehmung, stimuliert die Kreativität, stärkt die Identität sowie das Selbstwertgefühl und öffnet einen Raum für heilsame Wandlungen. Mit den erworbenen Kenntnissen können destruktive Verhaltensweisen abgelegt und eine liebevollere Einstellung zu dir selbst aufgebaut werden. Fazit , dieser Kurs macht Sie gesünder! Freuen Sie sich auf einen „ Gemeinsamen Lebenstanz“ mit Frau Sabine Schröder und der Volkshochschule Nordhausen, den Sie so noch nicht kennen.