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Kursnummer: 20HS302.31

Info: Überall wird der Fitness und der Gesundheit der Menschen eine große Bedeutung beigemessen. Fitness und körperliche Gesundheit ist mehr als das Fehlen von Krankheiten. Sie zeigt sich in einem grazilen, energievollen und schönen Körper, ist pulsierend, lebendig. Feine Körperübungen unterstützen Ihre Beweglichkeit bis ins hohe Alter. In dem Kurs erleben Sie auch die Vielfältigkeit des Faszientrainings. Ergebnis wird sein, Sie werden ihren Körper mit Leichtigkeit bewegen können und langjährige Schmerzen können verschwinden. Mit Frank Ballhause, bekannt aus dem Kurs Fitnessboxen, lernen Sie durch gezielte Übungen Ihren Körper zu kräftigen, zu dehnen und Ihre Muskulatur (wieder-) zu beleben - unabhängig von Alter, Geschlecht oder Körperfülle. Dieses Training wird Ihnen sichtlich gut tun, es wird Sie regelrecht aufleben lassen.

Kosten: 44,00 € (Ermäßigung möglich)

Datum Zeit Straße Ort
Di. 15.09.2020 18:45 - 19:45 Uhr Wiedigsburg 7/8 Herder-Gymnasium, Sporthalle
Di. 22.09.2020 18:45 - 19:45 Uhr Wiedigsburg 7/8 Herder-Gymnasium, Sporthalle
Di. 29.09.2020 18:45 - 19:45 Uhr Wiedigsburg 7/8 Herder-Gymnasium, Sporthalle
Di. 06.10.2020 18:45 - 19:45 Uhr Wiedigsburg 7/8 Herder-Gymnasium, Sporthalle
Di. 13.10.2020 18:45 - 19:45 Uhr Wiedigsburg 7/8 Herder-Gymnasium, Sporthalle
Di. 03.11.2020 18:45 - 19:45 Uhr Wiedigsburg 7/8 Herder-Gymnasium, Sporthalle
Di. 17.11.2020 18:45 - 19:45 Uhr Wiedigsburg 7/8 Herder-Gymnasium, Sporthalle
Di. 24.11.2020 18:45 - 19:45 Uhr Wiedigsburg 7/8 Herder-Gymnasium, Sporthalle
Di. 01.12.2020 18:45 - 19:45 Uhr Wiedigsburg 7/8 Herder-Gymnasium, Sporthalle
Di. 08.12.2020 18:45 - 19:45 Uhr Wiedigsburg 7/8 Herder-Gymnasium, Sporthalle
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