24FS302.33 NEU: Vibro - Schwingkurs...Gesundheit in Ihren Händen mit Frank Ballhause

Beginn	Mi., 28.02.2024, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr	75,00 €
Dauer	15 Termine
Kursleitung	Frank Ballhause

Gemeinsam Bewegen mit einem Lächeln im Gesicht! Ob Jung - Alt, beweglich oder in der Bewegung eingeschränkt - es kann jeder seine Fitness verbessern.
Mit den Vibro - Schwingkurs Ringen kann man durch eine bestimmte Choreografie die Koordination, Kraft Ausdauer und Kondition schulen. Zusätzlich wird durch die Vibration der Kugeln die Entschlackung im Körper angeregt. Der Stoffwechsel und das Lymphsystem werden stark aktiviert, dass Bindegewebe gestrafft und das Herz - Kreislaufsystem.gekräftigt. Im Ergebnis werden Sie ihren Körper mit Leichtigkeit bewegen und langjährige Schmerzen können verschwinden.
Freuen Sie sich auf Trainer & Coach Frank Ballhause.