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Kursnummer: 20FH302.33

Info: PILATES ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für den Körper und auch den Geist - eine systematisches Körpertraining, erfunden und entwickelt von Joseph H. Pilates. Einzelne Muskeln oder Muskelpartien werden ganz gezielt aktiviert, entspannt oder gedehnt. Nicht die Quantität, sondern die Qualität der PILATES-Übungen zählt und die Atmung wird mit den Bewegungen koordiniert. Die ausgebildete Pilates - Trainerin Frau Yvonne Ostwald freut sich auf Sie!

Kosten: 44,00 € (Ermäßigung möglich)

Datum Zeit Straße Ort
Mi. 19.02.2020 19:30 - 20:30 Uhr Rudolf-Breitscheid-Straße Gymnastikraum,Sporthalle RS, Rudolf-Breitscheid-Straße 5, Heringen
Mi. 26.02.2020 19:30 - 20:30 Uhr Rudolf-Breitscheid-Straße Gymnastikraum,Sporthalle RS, Rudolf-Breitscheid-Straße 5, Heringen
Mi. 04.03.2020 19:30 - 20:30 Uhr Rudolf-Breitscheid-Straße Gymnastikraum,Sporthalle RS, Rudolf-Breitscheid-Straße 5, Heringen
Mi. 11.03.2020 19:30 - 20:30 Uhr Rudolf-Breitscheid-Straße Gymnastikraum,Sporthalle RS, Rudolf-Breitscheid-Straße 5, Heringen
Mi. 18.03.2020 19:30 - 20:30 Uhr Rudolf-Breitscheid-Straße Gymnastikraum,Sporthalle RS, Rudolf-Breitscheid-Straße 5, Heringen
Mi. 25.03.2020 19:30 - 20:30 Uhr Rudolf-Breitscheid-Straße Gymnastikraum,Sporthalle RS, Rudolf-Breitscheid-Straße 5, Heringen
Mi. 01.04.2020 19:30 - 20:30 Uhr Rudolf-Breitscheid-Straße Gymnastikraum,Sporthalle RS, Rudolf-Breitscheid-Straße 5, Heringen
Mi. 22.04.2020 19:30 - 20:30 Uhr Rudolf-Breitscheid-Straße Gymnastikraum,Sporthalle RS, Rudolf-Breitscheid-Straße 5, Heringen
Mi. 29.04.2020 19:30 - 20:30 Uhr Rudolf-Breitscheid-Straße Gymnastikraum,Sporthalle RS, Rudolf-Breitscheid-Straße 5, Heringen
Mi. 06.05.2020 19:30 - 20:30 Uhr Rudolf-Breitscheid-Straße Gymnastikraum,Sporthalle RS, Rudolf-Breitscheid-Straße 5, Heringen
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April 2020